Материалы

2021-09-24

  День       :  четверг                            день-4 Масса   Пищевые  вещества   Энерг.ценность     ВИТАМИНЫ  (мг) МИНЕРАЛЬНЫЕ   в-ва  (мг)
  Возрастная категория :  7 - 11 лет   порции Белки Жиры Углеводы ( ккал )   В1 С А Е Са Р Мg Fe
  Четверг                              
  Завтрак                              
293 Птица жареная   80 8,27 10,02 8,79 131   0,04 0,18 12,5 7,02 26,6 99,7 29,47 1,45
304 Рис отварной   150 3,67 5,42 35,17 217,18   0,03   27 0,6 2,61 61,5 19,01 0,53
16 Ветчина варено-копченая/порциями/   30 6,78 6,27   84           3,6      
377 Чай с лимоном   200 0,13 0,02 15,2 62     2,83   1 14,2 4,4 2,4 0,36
  Хлеб пшеничный   40 3,16 0,4 19,32 93,52   0,04     0,52 9,2 34,8 13,2 0,44
                                 
  Итого за прием пищи 22,01 22,13 78,48 587,7 25,00% 0,11 3,01 39,5 9,14 56,2 200 64,08 2,78