МБОУ СОШ №9 п.Софийск

Главное меню

Форма входа

2021-09-16

Создано 10.10.2021 10:28 | Обновлено 10.10.2021 10:28 | Опубликовано 10.10.2021 10:28 | Автор: Super User | Печать | E-mail | Просмотров: 1166
  День       :  11   Масса   Пищевые  вещества   Энерг.ценность     ВИТАМИНЫ  (мг)   МИНЕРАЛЬНЫЕ   в-ва  (мг)  
  Возрастная категория :  7 - 11 лет     порции Белки Жиры Углеводы ( ккал )   В1 С А Е Са Р Мg Fe
                                   
  Завтрак                                
232 Рыба запеченая в смет.соусе/минтай/     150 13,99 16,41 14,23 238,2   0,009 0,127 34,82 31,48 55,77 157,08 32,8 1,6
304 Рис отварной   150 3,67 5,42 36,67 210,11   0,03   27 0,6 2,61 61,5 19,01 0,53
71 Огурец свеж.   30 0,24 0,03 0,75 4,23   0,01 3   0,03 6,9 12,6 4,2 0,18
376 Чай с мёдом   200 0,53   9,87 41,6     2,13     15,33 23,2 12,27 2,13
  Хлеб пшеничный 40 3,16 0,4 19,32 93,52   0,04     0,52 9,2 34,8 13,2 0,44
                                   
      Итого за прием пищи   21,59 22,26 80,84 587,66 25,00% 0,089 5,257 61,82 32,63 89,81 289,18 81,48 4,88