МБОУ СОШ №9 п.Софийск

Главное меню

Форма входа

2021-10-01

Создано 10.10.2021 10:49 | Обновлено 10.10.2021 10:49 | Опубликовано 10.10.2021 10:49 | Автор: Super User | Печать | E-mail | Просмотров: 1106
    День       :  9   Масса   Пищевые  вещества   Энерг.ценность     ВИТАМИНЫ  (мг) МИНЕРАЛЬНЫЕ   в-ва  (мг)
    Возрастная категория :  7 - 11 лет     порции Белки Жиры Углеводы ( ккал )   В1 С А Е Са Р Мg Fe
                                     
    Завтрак                                
  215/97 Омлет с зелен.горошком     150 11,06 19,95 4,63 274,59   0,120,13 5,49 269 0,69 105,9 242,98 27,12 2,68
  386 Кисло мол.продукт 2,5 %     200 8,48 3,008 11,808 107,01   0,064 1,2 20   248 190 30 0,21
  376 Чай с сахаром     200 0,07 0,02 15 60   0 0,027 0 0 11,1 2,8 1,4 0,28
  14 Масло слив. /порциями/   8 0,08 5,76 0,1 52,58   0 0 32 0,08 1,92 2,4    
    Хлеб пшеничный 40 3,16 0,4 19,32 93,52   0,04     0,52 9,2 34,8 13,2 0,44
                                     
        Итого за прием пищи   22,85 29,14 50,858 587,70 25,00% 0,104 6,717 321 1,29 376,1 472,98 71,72 3,61